お風呂場でおこなう美容ケア

美容のためのケアを、お風呂場でおこなう人は多いです。
まずは洗顔です。
洗面台での洗顔は、衣服を濡らさないよう気をつける必要がありますが、お風呂場でおこなえばその心配はありません。
前かがみになる必要もなく、顔の隅々までしっかりと洗うことができます。
また、湯船につかっている間は、そのぬくもりで血行が良くなります。
それにより、たるみの除去や小顔になるためのリンパマッサージの効果が出やすくなります。
炭酸ジェルを使用したパックも、一層高い効果が出るようになります。
毛穴がゆるむため、毛抜きを使用したムダ毛処理もしやすくなります。
このように、お風呂場では美容ケアの効率が良くなるのです。
そのため、おこなう人が多くいるわけです。

入浴には体を清潔に保つだけでなく、美しさに磨きをかける効果もあります。
お風呂の入り方を少し変えるだけで美容効果を大幅に高めることができます。
シャワーだけで済まさずに半身浴を習慣づけると、全身の血行がよくなり、冷え性が改善されます。
血流がよくなることで全身に栄養素が巡るようになるため、肌に活力が戻ってきます。
入浴中や入浴前後にマッサージを行うことも美容に効果があります。
お風呂に入る前にボディブラシで全身をマッサージしたり、湯船につかりながら足裏やふくらはぎを揉んだり、入浴後にリンパマッサージをすると美しさに磨きをかけることができます。
お風呂に入る時に保湿効果のある入浴剤を使うと、乾燥しがちな肌をしっとりと保つことができます。